Club Futurama en Casa
Una extensión de tu hogar es nuestro lema y aquí encontrarás todas las rutinas que nuestro equipo deportivo ha preparado para ti.
INICIA TU ENTRENAMIENTO
19:52
Clase de Jazz lírico.
Jazz lírico
11:28
Danza Árabe presenta la tercera parte de rutina de percusiones.
Rutina de percusiones
03:03
Entrenamiento funcional en casa (Futucross).
Entrenamiento en casa de Futucross
21:40
Rutina de Pilates.
Pilates en casa
04:21
Baile animado y enérgico💃.
Sesión de Baile
04:45
Ejercicios para obtener mayor flexibilidad.
Estiramiento y flexibilidad
07:16
Entrenamiento Funcional en casa.
Entrenamiento Funcional
19:17
Rutina de Body Dance con alta energía y cardio.
Clase de Body Dance con gran intensidad
03:30
¡Gracias por su apoyo, nos vemos pronto!
Ejercicios para trabajar gluteo
09:58
Rutina de hombro.
Actividades para fortalecer hombro
19:23
Entrenamiento de Fútbol con el coordinador de esta actividad.
Clase de Fútbol
02:39
Rutina para trabajar el tren inferior.
Para ejercitar el tren inferior
19:51
Más actividades pensadas para practicantes de Tae Kwon Do.
Entrenamietno de Tae Kwon Do
02:05
Ejercicios para tener mayor flexibilidad, rutina con el instructor de Porra 🤸.
Rutina de Porra
01:11
Entrenamiento para Fútbol.
Desplante y carrera para Fútbol
07:36
Otra variante que podrás realizar solo con un tapete.
Entrenamiento Funcional en tapete
01:05
Ejercicios de coordinación para niños.
Coordinación para Tae Kwon Do
06:51
Rutina para hacer ejercicio con un tapete y peso.
Entrenamiento en tapete con peso
02:15
Variaciones de lagartijas para ejercitarte.
Distintas variantes de lagartijas
06:04
Para mantener bien ejercitado tu cuerpo.
Entrenamiento en tapete
21:56
Clase de Stretching.
Clase de Stretching
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Club Futurama
TEL: +52 (55) 5754-5154
Calz. Santa Ana Norte 111
Fraccto. Torres Lindavista, Ciudad de México
C.P. 07708




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